抑郁测试20题目免费(抑郁测试20题目选择题)

20 个问题的抑郁症测试非常准确。抑郁症对人们的身心健康危害很大。不要忽视它。如果你得到了，你一定要注意。

1.抑郁症测试20题

1.经常感觉自己会不快乐或者非常不快乐。

2.我经常感觉早上心情最好，晚上心情最差。

3.有时我想哭。抑郁症测试20题。超级不舒服。

4.我晚上睡得很少，睡不着，或者睡得太多。

5、不想吃，或者不能吃。

6、与异性接触时，感觉像以前一样轻松。

7. 我的体重增加/减少了很多。

8. 我已经便秘很长时间了。

9、有时心跳比平时快很多，甚至可以感觉到跳动。

10.有时我会无缘无故地感到疲倦和虚弱，即使我睡了很长时间。

11.我还是像以前一样理智，至少我是这么认为的。

12.我认为手头的事情很容易做。

13.我感到莫名的不安，但又找不到原因，无法平静。

14.我对自己的未来充满希望。

15、我比平时更兴奋，有时甚至想骂人。

16. 我认为现在做决定很容易。

17. 我觉得我是一个有用的人，经常有人需要我。

18.我认为生活充满乐趣。有时我热爱生活。

19.我想如果我死了，别人会活得更好。

20. 与平时相比，我的兴趣没有改变。

注：（前10题得分为1、2、3、4分，后10题得分为4、3、2、1分）。然后将该分数乘以1.25并四舍五入得到一个整数，这就是标准分数。

二、测试结果

1. 分数低于50分不抑郁。

需要注意的地方有2.50多个。分数越高，抑郁倾向越明显。

3、如果得分超过60分，应及时去看心理医生进行治疗。