抑郁症自测题目免费(抑郁症自测表(SDS )专业版免费)

抑郁症的自我评估。超级准确。抑郁症现在很普遍，不再是一种神秘的症状。如果发现自己患有抑郁症，不要害怕，及时就医即可。那么现在就跟随小编来测试一下吧！

一、无0 分轻度1 分中度2 分重度3 分

1 你是否总是感到悲伤或难过，活在自己的世界里？

2、您是否觉得前景很渺茫，完全没有希望？

3. 你是否觉得自己一无是处或失败？

4. 你是否觉得自己不如别人或不如别人？

5.抑郁症自我评估。你是否因为什么事情而责怪自己？

6.你在做决定时犹豫不决吗？

7.这段时间你是否感到愤怒和不满？

8. 对生活失去兴趣您是否对事业、家庭、爱好或朋友失去了兴趣？

9、你是否感觉自己情绪低落，做事没有动力？

10.=你觉得自己变老了或者失去了魅力吗？

11您是否感到食欲不振？还是忍不住暴饮暴食？

12.你有失眠的情况吗？或者整天感到疲惫、昏昏欲睡？

13.你对性失去兴趣了吗？

14.您经常担心自己的健康吗？

15.你认为生命毫无价值，还是生不如死？

2. 测试答案

0-4分无抑郁症

5-10分：偶尔感到沮丧，这是正常的

11-20 分钟，轻度抑郁

21-0分中度抑郁

31-45分有严重抑郁症，需要立即治疗